--- title: "Zahnstein: Warum entsteht er und wie oft sollte er entfernt werden?" url: "https://sfdent.eu/de/blog/100256-tartar-why-does-it-form-and-how-often-should-it-be-removed" language: "de" description: "Warum Zahnstein entsteht, wie er dem Zahnfleisch schadet, wie oft er entfernt werden sollte und wie Sie vorbeugen. Preise von SF Dent, Izgrev, Sofia." --- ![Zahnstein: Warum entsteht er und wie oft sollte er entfernt werden?](https://sfdent.eu/images/v62cJmwJnTL4GboMLuXtrTY2rIDlFcqtxxB0QTJd-1050x650.webp) 4 Oktober - Veröffentlicht am: 4 Oktober 2026 # Zahnstein: Warum entsteht er und wie oft sollte er entfernt werden? **Zahnstein entsteht, wenn Zahnbelag (Plaque), die weiche Bakterienschicht auf den Zähnen, nicht rechtzeitig entfernt wird und mit den Mineralien im Speichel aushärtet. Für die meisten Menschen reicht eine professionelle Zahnreinigung ein- bis zweimal im Jahr; bildet er sich schnell oder ist das Zahnfleisch betroffen, empfiehlt der Zahnarzt sie möglicherweise häufiger.** **Kurz gesagt:** - Ausgehärteter Zahnstein lässt sich mit Zahnbürste und Zahnpasta nicht entfernen, sondern nur durch eine professionelle Reinigung. - Zahnstein hält den Belag am Zahnfleisch fest und ist eine häufige Ursache für Zahnfleischbluten und Mundgeruch. - Regelmäßiges Zähneputzen, Reinigung der Zahnzwischenräume und Kontrolltermine bremsen neue Ablagerungen. In diesem Artikel erklären wir, was Zahnstein eigentlich ist, warum manche Menschen ihn schneller bilden, wie oft er entfernt werden sollte und was Sie zu Hause tun können. Wie der Eingriff in der Klinik abläuft, beschreibt unsere Seite zu [Zahnsteinentfernung und Airflow-Politur](https://sfdent.eu/de/services/scaling). ## Was ist Zahnstein? Zahnstein (Zahnkonkrement) ist ausgehärteter, mineralisierter Zahnbelag, der an der Zahnoberfläche haftet. Oberhalb des Zahnfleischrands ist er meist gelblich oder beige. Unterhalb des Zahnfleischs kann er dunkler sein. Seine Oberfläche ist rau, sodass sich neuer Belag leicht daran festsetzt. Plaque ist eine klebrige Bakterienschicht, die sich täglich auf den Zähnen bildet. Der britische NHS beschreibt Plaque als einen Bakterienfilm, der zu Zahnfleischerkrankungen und Karies beiträgt ([NHS: How to keep your teeth clean](https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/how-to-keep-your-teeth-clean/)). Solange sie weich ist, lässt sich Plaque mit Bürste und Zahnseide entfernen. Bleibt sie auf den Zähnen, härten Calcium- und Phosphatsalze aus dem Speichel sie nach und nach aus. ## Warum entsteht Zahnstein? Die Hauptursache ist Plaque, die lange auf den Zähnen bleibt. Manche Menschen bilden Zahnstein jedoch schneller als andere, auch wenn sie regelmäßig putzen. Dabei spielen folgende Faktoren eine Rolle: - **Putztechnik.** Übersehene Stellen am Zahnfleischrand und zwischen den Zähnen. - **Zusammensetzung des Speichels.** Bei manchen enthält er mehr Mineralien, und die Plaque härtet schneller aus. - **Stellung der Zähne.** Engstehende und enge Bereiche sind schwer zu reinigen. - **Rauchen.** Es hängt mit mehr Zahnstein und schwereren Zahnfleischerkrankungen zusammen. - **Zahnspangen, Brücken und alte Restaurationen**, an denen sich Belag leichter sammelt. Am meisten Zahnstein setzt sich an zwei Stellen ab: an der Innenseite der unteren Frontzähne und an der Außenseite der oberen Backenzähne. Dort münden die Ausführungsgänge der großen Speicheldrüsen. ## Wie schadet Zahnstein den Zähnen und dem Zahnfleisch? Zahnstein selbst ist kein Bakterium, aber er ist eine raue Grundlage, auf der Bakterien direkt am Zahnfleisch leben. Sie reizen das Zahnfleisch und entzünden es. Die ersten Anzeichen sind Rötung, Schwellung und Bluten beim Zähneputzen: Das ist eine Gingivitis. Eine Gingivitis ist umkehrbar, wenn Zahnstein und Plaque entfernt werden und die Mundhygiene besser wird. Hält die Entzündung lange an, kann sie das Gewebe angreifen, das den Zahn im Kiefer hält: Das ist eine Parodontitis. Bei einer Parodontitis geht das Zahnfleisch zurück, es bilden sich Taschen, und im fortgeschrittenen Stadium können Zähne locker werden. Der NHS nennt Plaque-Ablagerungen als Ursache von Zahnfleischerkrankungen ([NHS: Gum disease](https://www.nhs.uk/conditions/gum-disease/)). Zahnstein hängt außerdem mit Mundgeruch und Verfärbungen zusammen. ## Wie oft sollte Zahnstein entfernt werden? Für die meisten Erwachsenen reicht eine professionelle Reinigung ein- bis zweimal im Jahr. Der Abstand ist jedoch individuell. Häufigere Reinigungen können nötig sein, wenn: - Sie schnell Zahnstein bilden, obwohl Sie regelmäßig putzen; - Sie entzündetes oder blutendes Zahnfleisch haben oder wegen einer Parodontitis behandelt werden; - Sie rauchen; - Sie eine Zahnspange tragen oder Implantate, Brücken oder Kronen haben; - Sie Diabetes haben oder schwanger sind, wenn das Zahnfleisch stärker auf Plaque reagiert. Am besten legen Sie den Abstand bei einer Untersuchung fest, bei der der Zahnarzt sieht, wie viel Zahnstein vorhanden ist und in welchem Zustand das Zahnfleisch ist. ## Wie wird Zahnstein entfernt? Die Reinigung erfolgt auf dem Behandlungsstuhl. Der Zahnarzt entfernt Zahnstein oberhalb und leicht unterhalb des Zahnfleischrands mit speziellen Instrumenten, meist einem Ultraschallscaler und Handinstrumenten. Anschließend werden die Zähne poliert, damit sie glatt sind und der Belag weniger leicht haftet. Eine Möglichkeit der Politur ist Airflow. Ein Gemisch aus Wasser, Luft und feinem Pulver entfernt weichen Belag sowie Verfärbungen durch Kaffee, Tee und Tabak. Airflow ersetzt nicht die Entfernung von hartem Zahnstein und wird deshalb meist danach durchgeführt. ## Tut die Zahnsteinentfernung weh? Bei gesundem Zahnfleisch tut die Reinigung in der Regel nicht weh. Sie spüren möglicherweise Vibration, Kratzen oder Empfindlichkeit gegenüber Wasser. Ist das Zahnfleisch entzündet oder liegt viel Zahnstein darunter, kann es unangenehmer sein, und in den ersten Tagen kann es leicht bluten. Sagen Sie dem Zahnarzt Bescheid, wenn es Ihnen unangenehm ist. ## Kann ich Zahnstein zu Hause selbst entfernen? Nein. Ausgehärteter Zahnstein lässt sich mit Bürste, Zahnpasta oder Mundspülung nicht entfernen, und das Abkratzen zu Hause mit Metallgegenständen verletzt Zahnfleisch und Zahnschmelz. Auch Whitening-Zahnpasten entfernen keinen Zahnstein. Zu Hause können Sie nur verhindern, dass er entsteht. ## Wie kann ich Zahnstein vorbeugen? - Putzen Sie zweimal täglich etwa 2 Minuten mit fluoridhaltiger Zahnpasta. Der NHS empfiehlt für Erwachsene Zahnpasta mit mindestens 1.350 ppm Fluorid ([NHS](https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/how-to-keep-your-teeth-clean/)). - Reinigen Sie die Zahnzwischenräume einmal täglich mit Zahnseide oder Interdentalbürsten. - Achten Sie auf den Zahnfleischrand und auf die Innenseite der unteren Frontzähne. - Spucken Sie nach dem Putzen die Zahnpasta aus, spülen Sie aber nicht stark nach, damit das Fluorid auf den Zähnen bleibt. - Rauchen Sie weniger und verzichten Sie auf häufige zuckerhaltige Snacks. - Gehen Sie regelmäßig zu Kontrollen und Reinigungen. ## Was kostet die Zahnsteinentfernung? Laut Preisliste von SF Dent kostet die Zahnsteinentfernung 72,00 €, die Airflow-Politur 26,00 € und eine eigenständige Airflow-Reinigung 31,00 €. Die Zahnsteinentfernung gehört nicht zum Leistungsumfang der Nationalen Krankenversicherungskasse Bulgariens (НЗОК). | Leistung | Preis | | --- | --- | | Untersuchung | 30.00€ | | Zahnsteinentfernung | 72.00€ | | Airflow-Politur | 26.00€ | | Airflow-Reinigung einzeln | 31.00€ | Die Preise stammen aus der Preisliste der Klinik. Die endgültigen Kosten hängen von Ihrem Fall ab und werden nach einer Untersuchung bestätigt. [Zur vollständigen Preisliste](https://sfdent.eu/de/pricing) ## Wann sollten Sie einen Termin vereinbaren? Wenn Ihr Zahnfleisch beim Putzen blutet, Sie gelbe oder braune Ablagerungen am Zahnfleischrand sehen oder Ihre letzte professionelle Reinigung über ein Jahr zurückliegt, vereinbaren Sie einen Termin. Bei der Untersuchung sieht der Zahnarzt, wie viel Zahnstein vorhanden ist, ob das Zahnfleisch entzündet ist und in welchen Abständen ein Besuch für Sie sinnvoll ist. Wenn Sie nach einer Reinigung außerdem hellere Zähne möchten, lesen Sie unseren Artikel [„Bleaching in der Praxis oder zu Hause: Unterschiede und Preise“](https://sfdent.eu/de/blog/100257-in-office-or-at-home-teeth-whitening-differences-and-prices). Mehr zum Eingriff finden Sie auf unserer Seite [Zahnsteinentfernung bei SF Dent](https://sfdent.eu/de/services/scaling). Sie erreichen uns unter +359 87 666 2785. ## Häufig gestellte Fragen ### Wie lange dauert es, bis aus Plaque Zahnstein wird? Plaque, die nicht entfernt wird, kann schon innerhalb weniger Tage zu härten beginnen. Wie schnell das geht, hängt vom Speichel und von der Mundhygiene ab. Deshalb sollte Plaque täglich mit Bürste und Zahnseide entfernt werden, bevor sie aushärten kann. ### Ist es normal, dass das Zahnfleisch nach der Zahnsteinentfernung blutet? War das Zahnfleisch entzündet, ist leichtes Bluten während der Reinigung und in den ersten Tagen danach möglich. Es hört meist auf, sobald sich die Mundhygiene verbessert. Wenn die Blutung länger als einige Tage anhält oder stark ist, wenden Sie sich an den Zahnarzt. ### Werden die Zähne nach der Zahnsteinentfernung locker? Eine Reinigung lockert keine gesunden Zähne. Manchmal wirkte der Zahnstein wie eine Schiene zwischen Zähnen, die durch eine Parodontitis bereits geschwächt waren, und nach seiner Entfernung wird die Beweglichkeit spürbar. Ursache ist die Zahnfleischerkrankung, nicht die Reinigung, und sie wird gesondert behandelt. ### Übernimmt die Krankenkasse die Zahnsteinentfernung? Die Zahnsteinentfernung gehört für Erwachsene nicht zum Leistungsumfang der Nationalen Krankenversicherungskasse Bulgariens (НЗОК), daher wird sie nach der Preisliste der Klinik bezahlt. Bei SF Dent kostet sie 72,00 €. Was die Kasse übernimmt, erklärt unsere Seite zur Behandlung beim Zahnarzt über die НЗОК. ### Was ist der Unterschied zwischen Zahnsteinentfernung und Airflow? Bei der Zahnsteinentfernung wird harter, mineralisierter Zahnstein mit Ultraschall- und Handinstrumenten abgetragen. Airflow ist eine Politur mit einem Gemisch aus Wasser, Luft und feinem Pulver, die weichen Belag und Verfärbungen entfernt. Beide ergänzen sich, und Airflow wird meist nach der Zahnsteinentfernung durchgeführt. #### Weiterlesen - [Bleaching in der Praxis oder zu Hause: Unterschiede und Preise](https://sfdent.eu/de/blog/100257-in-office-or-at-home-teeth-whitening-differences-and-prices) - [Zirkon- oder Metallkeramikkronen: Was sollten Sie wählen?](https://sfdent.eu/de/blog/100258-zirconia-or-metal-ceramic-crowns-which-should-you-choose) - [Was übernimmt die Krankenkasse 2026 beim Zahnarzt?](https://sfdent.eu/de/blog/100261-what-does-the-health-fund-cover-at-the-dentist-in-2026) #### Verwandte Behandlungen Sie haben darüber gelesen – hier sehen Sie, wie wir es in der Klinik behandeln. - [Zahnsteinentfernung](https://sfdent.eu/de/services/scaling) [Alle Behandlungen ansehen](https://sfdent.eu/de/services)