---
title: "Οδοντικός λίθος: γιατί σχηματίζεται και κάθε πότε να αφαιρείται;"
url: "https://sfdent.eu/el/blog/400256-tartar-why-does-it-form-and-how-often-should-it-be-removed"
language: "el"
description: "Γιατί σχηματίζεται ο οδοντικός λίθος, πώς βλάπτει τα ούλα, κάθε πότε να αφαιρείται και πώς να τον προλάβετε. Τιμές του SF Dent, Izgrev, Σόφια."
---

![Οδοντικός λίθος: γιατί σχηματίζεται και κάθε πότε να αφαιρείται;](https://sfdent.eu/images/v62cJmwJnTL4GboMLuXtrTY2rIDlFcqtxxB0QTJd-1050x650.webp)

4 Οκτωβρίου

- Δημοσιεύτηκε στις: 4 Οκτωβρίου 2026

# Οδοντικός λίθος: γιατί σχηματίζεται και κάθε πότε να αφαιρείται;

**Ο οδοντικός λίθος σχηματίζεται όταν η οδοντική πλάκα, το μαλακό στρώμα βακτηρίων πάνω στα δόντια, δεν καθαριστεί εγκαίρως και σκληραίνει με τα ανόργανα συστατικά του σάλιου. Για τους περισσότερους ανθρώπους αρκεί ένας επαγγελματικός καθαρισμός μία ή δύο φορές τον χρόνο, ενώ αν συσσωρεύεται γρήγορα ή επηρεάζονται τα ούλα, ο οδοντίατρος μπορεί να τον συστήσει συχνότερα.**

**Με λίγα λόγια:**

- Ο σκληρυμένος οδοντικός λίθος δεν φεύγει με οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα, μόνο με επαγγελματικό καθαρισμό.
- Ο οδοντικός λίθος κρατά την πλάκα κολλημένη στο ούλο και είναι συχνή αιτία αιμορραγίας των ούλων και κακοσμίας του στόματος.
- Το τακτικό βούρτσισμα, ο καθαρισμός ανάμεσα στα δόντια και οι έλεγχοι επιβραδύνουν τη νέα συσσώρευση.

Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε τι είναι στην πραγματικότητα ο οδοντικός λίθος, γιατί μερικοί άνθρωποι τον συσσωρεύουν πιο γρήγορα, κάθε πότε να αφαιρείται και τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Πώς γίνεται η διαδικασία στην κλινική περιγράφεται στη σελίδα μας για τον [καθαρισμό οδοντικού λίθου και τη στίλβωση Airflow](https://sfdent.eu/el/services/scaling).

## Τι είναι ο οδοντικός λίθος;

Ο οδοντικός λίθος (τρυγία) είναι σκληρυμένη, μεταλλοποιημένη πλάκα κολλημένη στην επιφάνεια του δοντιού. Πάνω από τη γραμμή των ούλων είναι συνήθως κιτρινωπός ή μπεζ. Κάτω από το ούλο μπορεί να είναι πιο σκούρος. Η επιφάνειά του είναι τραχιά, γι’ αυτό η νέα πλάκα κολλά εύκολα πάνω του.

Η πλάκα είναι ένα κολλώδες στρώμα βακτηρίων που σχηματίζεται καθημερινά στα δόντια. Το βρετανικό NHS περιγράφει την πλάκα ως μεμβράνη βακτηρίων που συμβάλλει στη νόσο των ούλων και στην τερηδόνα ([NHS: How to keep your teeth clean](https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/how-to-keep-your-teeth-clean/)). Όσο είναι μαλακή, η πλάκα φεύγει με οδοντόβουρτσα και οδοντικό νήμα. Όταν μένει στα δόντια, άλατα ασβεστίου και φωσφόρου από το σάλιο την σκληραίνουν σταδιακά.

## Γιατί σχηματίζεται οδοντικός λίθος;

Η κύρια αιτία είναι η πλάκα που μένει για πολύ στα δόντια. Μερικοί άνθρωποι όμως συσσωρεύουν οδοντικό λίθο πιο γρήγορα από άλλους, ακόμη και όταν βουρτσίζουν τακτικά. Οι παράγοντες είναι:

- **Ο τρόπος βουρτσίσματος.** Σημεία που παραλείπονται κατά μήκος της γραμμής των ούλων και ανάμεσα στα δόντια.
- **Η σύσταση του σάλιου.** Σε μερικούς περιέχει περισσότερα ανόργανα συστατικά και η πλάκα σκληραίνει πιο γρήγορα.
- **Η θέση των δοντιών.** Οι στριμωγμένες και στενές περιοχές καθαρίζονται δύσκολα.
- **Το κάπνισμα.** Συνδέεται με περισσότερο οδοντικό λίθο και με πιο σοβαρή νόσο των ούλων.
- **Σιδεράκια, γέφυρες και παλιές αποκαταστάσεις**, γύρω από τις οποίες η πλάκα συγκεντρώνεται πιο εύκολα.

Ο οδοντικός λίθος συσσωρεύεται περισσότερο σε δύο σημεία: στην εσωτερική πλευρά των κάτω μπροστινών δοντιών και στην εξωτερική πλευρά των πάνω γομφίων. Εκεί ανοίγουν οι πόροι των μεγάλων σιελογόνων αδένων.

## Πώς βλάπτει ο οδοντικός λίθος τα δόντια και τα ούλα;

Ο οδοντικός λίθος από μόνος του δεν είναι βακτήριο, αλλά είναι μια τραχιά βάση πάνω στην οποία ζουν βακτήρια ακριβώς δίπλα στο ούλο. Ερεθίζουν το ούλο και το φλεγμαίνουν. Τα πρώτα σημάδια είναι ερυθρότητα, πρήξιμο και αιμορραγία κατά το βούρτσισμα: αυτό είναι η ουλίτιδα. Η ουλίτιδα είναι αναστρέψιμη αν αφαιρεθούν ο οδοντικός λίθος και η πλάκα και βελτιωθεί η στοματική υγιεινή.

Αν η φλεγμονή συνεχιστεί για πολύ, μπορεί να επηρεάσει τους ιστούς που συγκρατούν το δόντι: αυτή είναι η περιοδοντίτιδα. Στην περιοδοντίτιδα το ούλο υποχωρεί, σχηματίζονται θύλακες και, σε προχωρημένο στάδιο, τα δόντια μπορεί να κινούνται. Το NHS αναφέρει τη συσσώρευση πλάκας ως αιτία της νόσου των ούλων ([NHS: Gum disease](https://www.nhs.uk/conditions/gum-disease/)). Ο οδοντικός λίθος συνδέεται επίσης με κακοσμία του στόματος και με λεκέδες.

## Κάθε πότε πρέπει να αφαιρείται ο οδοντικός λίθος;

Για τους περισσότερους ενήλικες αρκεί ένας επαγγελματικός καθαρισμός μία ή δύο φορές τον χρόνο. Το διάστημα όμως είναι εξατομικευμένο. Συχνότερος καθαρισμός μπορεί να χρειάζεται αν:

- συσσωρεύετε γρήγορα οδοντικό λίθο παρότι βουρτσίζετε τακτικά·
- έχετε φλεγμονή ή αιμορραγία των ούλων ή θεραπεύεστε για περιοδοντίτιδα·
- καπνίζετε·
- φοράτε σιδεράκια ή έχετε εμφυτεύματα, γέφυρες ή στεφάνες·
- έχετε διαβήτη ή είστε έγκυος, όταν τα ούλα αντιδρούν περισσότερο στην πλάκα.

Το καλύτερο είναι το διάστημα να καθορίζεται σε μια εξέταση, όταν ο οδοντίατρος μπορεί να δει πόσος οδοντικός λίθος υπάρχει και σε ποια κατάσταση είναι τα ούλα.

## Πώς αφαιρείται ο οδοντικός λίθος;

Ο καθαρισμός γίνεται στην οδοντιατρική καρέκλα. Ο οδοντίατρος αφαιρεί τον οδοντικό λίθο πάνω και ελαφρώς κάτω από τη γραμμή των ούλων με ειδικά εργαλεία, συνήθως υπερηχητικό ανιχνευτή και χειροκίνητα εργαλεία. Έπειτα τα δόντια στιλβώνονται ώστε να είναι λεία και η πλάκα να κολλά πιο δύσκολα πάνω τους.

Ένας τρόπος στίλβωσης είναι το Airflow. Ένα μείγμα νερού, αέρα και λεπτής σκόνης αφαιρεί τη μαλακή πλάκα και τους λεκέδες από καφέ, τσάι και καπνό. Το Airflow δεν αντικαθιστά την αφαίρεση του σκληρού οδοντικού λίθου, γι’ αυτό γίνεται συνήθως μετά από αυτήν.

## Πονάει η αφαίρεση του οδοντικού λίθου;

Με υγιή ούλα ο καθαρισμός συνήθως δεν πονάει. Μπορεί να νιώσετε δόνηση, ξύσιμο ή ευαισθησία στο νερό. Αν τα ούλα είναι φλεγμαίνοντα ή υπάρχει πολύς οδοντικός λίθος κάτω από αυτά, μπορεί να είναι πιο δυσάρεστο και να υπάρξει ελαφριά αιμορραγία τις πρώτες ημέρες. Πείτε το στον οδοντίατρο αν νιώθετε άβολα.

## Μπορώ να αφαιρέσω μόνος τον οδοντικό λίθο στο σπίτι;

Όχι. Ο σκληρυμένος οδοντικός λίθος δεν φεύγει με οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα ή στοματικό διάλυμα, και το ξύσιμο στο σπίτι με μεταλλικά αντικείμενα τραυματίζει τα ούλα και την αδαμαντίνη. Ούτε οι λευκαντικές οδοντόκρεμες αφαιρούν τον οδοντικό λίθο. Αυτό που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι είναι να εμποδίσετε τον σχηματισμό του.

## Πώς μπορώ να προλάβω τον οδοντικό λίθο;

- Βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα για περίπου 2 λεπτά με οδοντόκρεμα με φθόριο. Το NHS συνιστά οδοντόκρεμα με τουλάχιστον 1.350 ppm φθορίου για ενήλικες ([NHS](https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/how-to-keep-your-teeth-clean/)).
- Καθαρίζετε ανάμεσα στα δόντια μία φορά την ημέρα με οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια.
- Δώστε προσοχή στη γραμμή των ούλων και στην εσωτερική πλευρά των κάτω μπροστινών δοντιών.
- Μετά το βούρτσισμα φτύστε την οδοντόκρεμα αλλά μην ξεπλένετε έντονα, ώστε το φθόριο να μείνει στα δόντια.
- Περιορίστε το κάπνισμα και τα συχνά γλυκά σνακ.
- Πηγαίνετε τακτικά για ελέγχους και καθαρισμούς.

## Πόσο κοστίζει η αφαίρεση οδοντικού λίθου;

Στον τιμοκατάλογο του SF Dent, η αφαίρεση οδοντικού λίθου κοστίζει 72,00 €, η στίλβωση Airflow 26,00 € και ο αυτόνομος καθαρισμός Airflow 31,00 €. Η αφαίρεση οδοντικού λίθου δεν περιλαμβάνεται στο πακέτο του Εθνικού Ταμείου Ασφάλισης Υγείας (НЗОК).

| Υπηρεσία | Τιμή |
| --- | --- |
| Εξέταση | 30.00€ |
| Αφαίρεση οδοντικής πέτρας (τρυγίας) | 72.00€ |
| Γυάλισμα με airflow | 26.00€ |
| Αυτόνομος καθαρισμός με airflow | 31.00€ |

Οι τιμές προέρχονται από τον τιμοκατάλογο της κλινικής. Το τελικό κόστος εξαρτάται από την περίπτωσή σας και επιβεβαιώνεται μετά την εξέταση. [Δείτε τον πλήρη τιμοκατάλογο](https://sfdent.eu/el/pricing)

## Πότε να κλείσετε ραντεβού;

Αν τα ούλα σας αιμορραγούν όταν βουρτσίζετε, βλέπετε κίτρινες ή καφέ επικαθίσεις κατά μήκος της γραμμής των ούλων ή έχουν περάσει πάνω από ένας χρόνος από τον τελευταίο επαγγελματικό καθαρισμό, κλείστε ραντεβού. Στην εξέταση ο οδοντίατρος θα δει πόσος οδοντικός λίθος υπάρχει, αν τα ούλα φλεγμαίνουν και κάθε πότε έχει νόημα να έρχεστε. Αν θα θέλατε επίσης πιο λευκά δόντια μετά από καθαρισμό, δείτε το άρθρο μας [«Λεύκανση δοντιών στο ιατρείο ή στο σπίτι: διαφορές και τιμές»](https://sfdent.eu/el/blog/400257-in-office-or-at-home-teeth-whitening-differences-and-prices). Περισσότερα για τη διαδικασία θα βρείτε στη σελίδα [αφαίρεση οδοντικού λίθου στο SF Dent](https://sfdent.eu/el/services/scaling). Μπορείτε να καλέσετε στο +359 87 666 2785.

## Συχνές ερωτήσεις

### Σε πόσο χρόνο η πλάκα γίνεται οδοντικός λίθος;

Η πλάκα που δεν καθαρίζεται μπορεί να αρχίσει να σκληραίνει μέσα σε λίγες ημέρες. Πόσο γρήγορα συμβαίνει εξαρτάται από το σάλιο και τη στοματική υγιεινή κάθε ανθρώπου. Γι’ αυτό η πλάκα πρέπει να αφαιρείται καθημερινά με οδοντόβουρτσα και οδοντικό νήμα, πριν προλάβει να σκληρύνει.

### Είναι φυσιολογικό να αιμορραγούν τα ούλα μετά την αφαίρεση οδοντικού λίθου;

Αν τα ούλα ήταν φλεγμαίνοντα, είναι πιθανή ελαφριά αιμορραγία κατά τον καθαρισμό και τις πρώτες ημέρες μετά. Συνήθως σταματά καθώς βελτιώνεται η στοματική υγιεινή. Αν η αιμορραγία διαρκεί περισσότερο από λίγες ημέρες ή είναι έντονη, επικοινωνήστε με τον οδοντίατρο.

### Χαλαρώνουν τα δόντια μετά την αφαίρεση οδοντικού λίθου;

Ο καθαρισμός δεν χαλαρώνει υγιή δόντια. Μερικές φορές ο οδοντικός λίθος λειτουργούσε σαν νάρθηκας ανάμεσα σε δόντια ήδη αποδυναμωμένα από περιοδοντίτιδα, και μετά την αφαίρεσή του η κινητικότητα γίνεται αντιληπτή. Η αιτία είναι η νόσος των ούλων και όχι ο καθαρισμός, και αντιμετωπίζεται ξεχωριστά.

### Καλύπτει το ασφαλιστικό ταμείο την αφαίρεση οδοντικού λίθου;

Η αφαίρεση οδοντικού λίθου δεν περιλαμβάνεται στο πακέτο του НЗОК (Εθνικό Ταμείο Ασφάλισης Υγείας) για ενήλικες, γι’ αυτό πληρώνεται σύμφωνα με τον τιμοκατάλογο της κλινικής. Στο SF Dent κοστίζει 72,00 €. Το τι καλύπτει το ταμείο εξηγείται στη σελίδα μας για τον οδοντίατρο με το ασφαλιστικό ταμείο.

### Ποια η διαφορά ανάμεσα στην αφαίρεση οδοντικού λίθου και το Airflow;

Η αφαίρεση οδοντικού λίθου απομακρύνει τον σκληρό, μεταλλοποιημένο λίθο με υπερηχητικά και χειροκίνητα εργαλεία. Το Airflow είναι στίλβωση με μείγμα νερού, αέρα και λεπτής σκόνης που αφαιρεί τη μαλακή πλάκα και τους λεκέδες. Τα δύο αλληλοσυμπληρώνονται και το Airflow γίνεται συνήθως αφού έχει αφαιρεθεί ο οδοντικός λίθος.

#### Διαβάστε περισσότερα

- [Λεύκανση δοντιών στο ιατρείο ή στο σπίτι: διαφορές και τιμές](https://sfdent.eu/el/blog/400257-in-office-or-at-home-teeth-whitening-differences-and-prices)
- [Στεφάνες ζιρκονίας ή μεταλλοκεραμικές: ποιες να επιλέξετε;](https://sfdent.eu/el/blog/400258-zirconia-or-metal-ceramic-crowns-which-should-you-choose)
- [Τι καλύπτει το ασφαλιστικό ταμείο στον οδοντίατρο το 2026;](https://sfdent.eu/el/blog/400261-what-does-the-health-fund-cover-at-the-dentist-in-2026)

#### Σχετικές θεραπείες

Το διαβάσατε — δείτε πώς το αντιμετωπίζουμε στην κλινική.

- [Αφαίρεση τρυγίας](https://sfdent.eu/el/services/scaling)

[Δείτε όλες τις θεραπείες](https://sfdent.eu/el/services)