---
title: "אבנית שיניים: למה היא נוצרת ובאיזו תדירות להסיר אותה?"
url: "https://sfdent.eu/he/blog/700256-tartar-why-does-it-form-and-how-often-should-it-be-removed"
language: "he"
description: "למה נוצרת אבנית שיניים, איך היא פוגעת בחניכיים, באיזו תדירות להסיר אותה ואיך למנוע אותה בבית. מחירים ממחירון SF Dent באיזגרב, סופיה."
---

![אבנית שיניים: למה היא נוצרת ובאיזו תדירות להסיר אותה?](https://sfdent.eu/images/v62cJmwJnTL4GboMLuXtrTY2rIDlFcqtxxB0QTJd-1050x650.webp)

4 אוקטובר

- פורסם בתאריך: 4 אוקטובר 2026

# אבנית שיניים: למה היא נוצרת ובאיזו תדירות להסיר אותה?

**אבנית נוצרת כשפלאק דנטלי, השכבה הרכה של חיידקים על השיניים, אינו מנוקה בזמן ומתקשה עם המינרלים שברוק. אצל רוב האנשים מספיק ניקוי מקצועי פעם או פעמיים בשנה, ואם היא מצטברת מהר או שהחניכיים נפגעות, רופא שיניים עשוי להמליץ על ניקוי תכוף יותר.**

**בקצרה:**

- אבנית שהתקשתה אינה יורדת במברשת שיניים ובמשחה, אלא רק בניקוי מקצועי.
- אבנית מצמידה פלאק לחניכיים והיא סיבה שכיחה לדימום חניכיים ולריח פה לא נעים.
- צחצוח סדיר, ניקוי בין השיניים וביקורות מאטים הצטברות חדשה.

במאמר זה נסביר מהי אבנית בעצם, למה אצל חלק מהאנשים היא מצטברת מהר יותר, באיזו תדירות להסיר אותה ומה אפשר לעשות בבית. איך ההליך מתבצע במרפאה מתואר בעמוד שלנו [הסרת אבנית וליטוש Airflow](https://sfdent.eu/he/services/scaling).

## מהי אבנית?

אבנית (קלקולוס דנטלי) היא פלאק מינרלי שהתקשה ונדבק למשטח השן. מעל קו החניכיים היא צהבהבה או בז' בדרך כלל. מתחת לחניכיים היא יכולה להיות כהה יותר. המשטח שלה מחוספס, ולכן פלאק חדש נדבק אליה בקלות.

פלאק הוא שכבה דביקה של חיידקים שנוצרת על השיניים בכל יום. שירות הבריאות הבריטי (NHS) מתאר את הפלאק כשכבה דקה של חיידקים התורמת למחלת חניכיים ולעששת ([NHS: How to keep your teeth clean](https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/how-to-keep-your-teeth-clean/)). כל עוד הפלאק רך, הוא יורד במברשת ובחוט דנטלי. כשהוא נשאר על השיניים, מלחי סידן וזרחן מהרוק מקשים אותו בהדרגה.

## למה נוצרת אבנית?

הסיבה העיקרית היא פלאק שנשאר על השיניים זמן רב. אבל יש אנשים שמצטברת אצלם אבנית מהר יותר מאחרים, גם כשהם מצחצחים באופן סדיר. הגורמים המעורבים הם:

- **אופן הצחצוח.** אזורים שמפספסים לאורך קו החניכיים ובין השיניים.
- **הרכב הרוק.** אצל חלק מהאנשים הוא נושא יותר מינרלים והפלאק מתקשה מהר יותר.
- **מיקום השיניים.** אזורים צפופים וצרים קשים לניקוי.
- **עישון.** הוא קשור ליותר אבנית ולמחלת חניכיים חמורה יותר.
- **מכשירי יישור, גשרים ושחזורים ישנים**, שסביבם הפלאק נאסף בקלות רבה יותר.

אבנית מצטברת יותר מכול בשני מקומות: בצד הפנימי של השיניים הקדמיות התחתונות ובצד החיצוני של הטוחנות העליונות. שם נפתחים הצינורות של בלוטות הרוק הגדולות.

## איך אבנית פוגעת בשיניים ובחניכיים?

האבנית עצמה אינה חיידק, אך היא בסיס מחוספס שעליו חיידקים חיים סמוך מאוד לחניכיים. הם מגרים את החניכיים וגורמים להן להידלק. הסימנים הראשונים הם אדמומיות, נפיחות ודימום בזמן צחצוח: זו דלקת חניכיים (גינגיוויטיס). גינגיוויטיס הפיכה אם מסירים את האבנית והפלאק ומשפרים את היגיינת הפה.

אם הדלקת נמשכת זמן רב, היא עלולה לפגוע ברקמות שמחזיקות את השן במקומה: זו פריודונטיטיס. בפריודונטיטיס החניכיים נסוגות, נוצרים כיסים ובשלב מתקדם שיניים עלולות להיעשות רופפות. ה-NHS מציין הצטברות פלאק כגורם למחלת חניכיים ([NHS: Gum disease](https://www.nhs.uk/conditions/gum-disease/)). אבנית קשורה גם לריח פה לא נעים ולהכתמה.

## באיזו תדירות צריך להסיר אבנית?

אצל רוב המבוגרים מספיק ניקוי מקצועי פעם או פעמיים בשנה. המרווח הוא אישי, עם זאת. ייתכן שיידרש ניקוי תכוף יותר אם:

- האבנית מצטברת אצלכם מהר למרות שאתם מצחצחים באופן סדיר;
- החניכיים שלכם דלקתיות או מדממות או שאתם מטופלים בפריודונטיטיס;
- אתם מעשנים;
- אתם עונדים מכשיר יישור או שיש לכם שתלים, גשרים או כתרים;
- יש לכם סוכרת או שאתם בהיריון, שאז החניכיים מגיבות יותר לפלאק.

הכי טוב לקבוע את המרווח בבדיקה, כשרופא השיניים יכול לראות כמה אבנית יש ומה מצב החניכיים.

## איך מסירים אבנית?

הניקוי מתבצע בכיסא הרופא. רופא השיניים מסיר אבנית מעל קו החניכיים ומעט מתחתיו בעזרת מכשירים מיוחדים, לרוב מכשיר אולטרסאונד ומכשירים ידניים. לאחר מכן השיניים מולטשות כדי שיהיו חלקות והפלאק יידבק אליהן בקושי רב יותר.

אחת הדרכים ללטש היא Airflow. תערובת של מים, אוויר ואבקה דקה מסירה פלאק רך וכתמים מקפה, מתה ומטבק. Airflow אינו מחליף את הסרת האבנית הקשה, ולכן בדרך כלל מבצעים אותו אחריה.

## האם הסרת אבנית כואבת?

כשהחניכיים בריאות, ניקוי בדרך כלל אינו כואב. ייתכנו תחושת רטט, גרידה או רגישות למים. אם החניכיים דלקתיות או שיש הרבה אבנית מתחתיהן, זה עלול להיות לא נעים יותר וייתכן דימום קל בימים הראשונים. ספרו לרופא השיניים אם לא נוח לכם.

## אפשר להסיר אבנית בבית בעצמי?

לא. אבנית שהתקשתה אינה יורדת במברשת, במשחה או בשטיפת פה, וגרידה בבית בחפצי מתכת פוגעת בחניכיים ובאמייל. גם משחות הלבנה אינן מסירות אבנית. מה שאפשר לעשות בבית הוא למנוע את היווצרותה.

## איך אפשר למנוע אבנית?

- צחצחו פעמיים ביום כ-2 דקות במשחה עם פלואוריד. ה-NHS ממליץ למבוגרים על משחה עם לפחות 1,350 ppm פלואוריד ([NHS](https://www.nhs.uk/live-well/healthy-teeth-and-gums/how-to-keep-your-teeth-clean/)).
- נקו בין השיניים פעם ביום בחוט דנטלי או במברשות בין-שיניים.
- הקדישו תשומת לב לקו החניכיים ולצד הפנימי של השיניים הקדמיות התחתונות.
- אחרי הצחצוח, ירקו את המשחה אך אל תשטפו בחוזקה, כדי שהפלואוריד יישאר על השיניים.
- צמצמו עישון וחטיפים מתוקים תכופים.
- הגיעו לביקורות ולניקויים באופן סדיר.

## כמה עולה הסרת אבנית?

במחירון של SF Dent הסרת אבנית עולה €72.00, ליטוש Airflow עולה €26.00 וניקוי Airflow עצמאי עולה €31.00. הסרת אבנית אינה חלק מסל הקופה הלאומית לביטוח בריאות בבולגריה (НЗОК).

| שירות | מחיר |
| --- | --- |
| בדיקה | 30.00€ |
| הסרת אבנית | 72.00€ |
| ליטוש Airflow | 26.00€ |
| ניקוי Airflow בנפרד | 31.00€ |

המחירים לקוחים ממחירון המרפאה. העלות הסופית תלויה במקרה שלכם ומאושרת לאחר בדיקה. [למחירון המלא](https://sfdent.eu/he/pricing)

## מתי כדאי לקבוע תור?

אם החניכיים שלכם מדממות בזמן צחצוח, אתם רואים משקעים צהובים או חומים לאורך קו החניכיים, או שלא עשיתם ניקוי מקצועי יותר משנה, קבעו תור. בבדיקה רופא השיניים יראה כמה אבנית יש, אם החניכיים דלקתיות ובאיזו תדירות כדאי לכם להגיע. אם אחרי הניקוי תרצו גם שיניים בהירות יותר, ראו את המאמר שלנו ["הלבנת שיניים במרפאה או בבית: הבדלים ומחירים"](https://sfdent.eu/he/blog/700257-in-office-or-at-home-teeth-whitening-differences-and-prices). מידע נוסף על ההליך נמצא בעמוד [הסרת אבנית ב-SF Dent](https://sfdent.eu/he/services/scaling). אפשר להתקשר ל-+359 87 666 2785.

## שאלות נפוצות

### תוך כמה זמן פלאק הופך לאבנית?

פלאק שלא מנקים עלול להתחיל להתקשות כבר אחרי כמה ימים. המהירות תלויה ברוק של האדם ובהיגיינת הפה. לכן צריך להסיר את הפלאק כל יום במברשת ובחוט דנטלי, לפני שיספיק להתקשות.

### האם זה נורמלי שהחניכיים מדממות אחרי הסרת אבנית?

אם החניכיים היו דלקתיות, ייתכן דימום קל בזמן הניקוי ובימים הראשונים אחריו. הוא פוסק בדרך כלל ככל שהיגיינת הפה משתפרת. אם הדימום נמשך יותר מכמה ימים או שהוא חזק, פנו לרופא השיניים.

### האם שיניים נעשות רופפות אחרי הסרת אבנית?

ניקוי אינו מרפה שיניים בריאות. לעיתים האבנית פעלה כסד בין שיניים שכבר נחלשו בגלל פריודונטיטיס, ואחרי הסרתה התנועה הופכת מורגשת. הסיבה היא מחלת החניכיים, לא הניקוי, והיא מטופלת בנפרד.

### האם קופת החולים מכסה הסרת אבנית?

הסרת אבנית אינה חלק מסל הקופה הלאומית לביטוח בריאות בבולגריה (НЗОК) למבוגרים, ולכן משלמים עליה לפי מחירון המרפאה. ב-SF Dent היא עולה €72.00. מה שהקופה כן מכסה מוסבר בעמוד שלנו על טיפול אצל רופא שיניים במסגרת НЗОК.

### מה ההבדל בין הסרת אבנית לבין Airflow?

הסרת אבנית מוציאה משקע קשה ומוצק (אבנית) בעזרת מכשירי אולטרסאונד ומכשירים ידניים. Airflow הוא ליטוש בתערובת של מים, אוויר ואבקה דקה שמסירה פלאק רך וכתמים. השניים משלימים זה את זה, ובדרך כלל מבצעים Airflow אחרי הסרת האבנית.

#### קראו עוד

- [הלבנת שיניים במרפאה או בבית: הבדלים ומחירים](https://sfdent.eu/he/blog/700257-in-office-or-at-home-teeth-whitening-differences-and-prices)
- [כתרי זירקוניה או מתכת-קרמיקה: במה לבחור?](https://sfdent.eu/he/blog/700258-zirconia-or-metal-ceramic-crowns-which-should-you-choose)
- [מה הקופה הלאומית מכסה אצל רופא השיניים ב-2026?](https://sfdent.eu/he/blog/700261-what-does-the-health-fund-cover-at-the-dentist-in-2026)

#### טיפולים קשורים

קראתם על זה – ראו איך אנו מטפלים בכך במרפאה.

- [הסרת אבנית](https://sfdent.eu/he/services/scaling)

[לכל הטיפולים](https://sfdent.eu/he/services)