Зъбен камък: защо се образува и колко често да се почиства?

Зъбният камък се образува, когато зъбната плака – мекият слой от бактерии върху зъбите – не се почиства навреме и се втвърдява от минералите в слюнката. За повечето хора професионално почистване един-два пъти годишно е достатъчно, а при бързо натрупване или проблеми с венците зъболекарят може да препоръча по-често.

Накратко:

• Втвърденият зъбен камък не се маха с четка и паста – само с професионално почистване.
• Камъкът задържа плака до венеца и е честа причина за кървящи венци и лош дъх.
• Редовното миене, почистването между зъбите и прегледите забавят новото натрупване.

В тази статия обясняваме какво точно е зъбният камък, защо при някои хора се натрупва по-бързо, колко често да го почиствате и какво можете да направите у дома. Как протича процедурата в клиниката, вижте на страницата почистване на зъбен камък и полиране с Airflow.

Какво е зъбен камък?

Зъбният камък (калкулус) е втвърдена, минерализирана плака, залепнала за повърхността на зъба. Над линията на венеца обикновено е жълтеникав или бежов. Под венеца може да е по-тъмен. Повърхността му е грапава, затова върху нея лесно се задържа нова плака.

Плаката е лепкав слой от бактерии, който се образува върху зъбите всеки ден. Британската здравна служба NHS описва плаката като филм от бактерии, който допринася за заболяванията на венците и за кариеса (NHS: How to keep your teeth clean). Докато е мека, плаката се премахва с четка и конец. Когато остане по зъбите, калциеви и фосфатни соли от слюнката постепенно я втвърдяват.

Защо се образува зъбен камък?

Основната причина е плака, която остава по зъбите дълго. Някои хора обаче натрупват камък по-бързо от други, дори когато мият зъбите си редовно. Факторите, които влияят, са:

• Начин на миене. Пропуснати места по линията на венеца и между зъбите.
• Състав на слюнката. При някои хора тя съдържа повече минерали и плаката се втвърдява по-бързо.
• Разположение на зъбите. Застъпени и тесни места са трудни за почистване.
• Тютюнопушене. Свързва се с повече камък и с по-тежки заболявания на венците.
• Брекети, мостове и стари възстановявания, около които плаката се задържа по-лесно.

Камъкът се трупа най-много на две места: от вътрешната страна на долните предни зъби и от външната страна на горните кътници. Там се отварят каналите на големите слюнчени жлези.

С какво вреди зъбният камък?

Самият камък не е бактерия, но е грапава основа, върху която живеят бактерии точно до венеца. Те дразнят венеца и го възпаляват. Първите признаци са зачервяване, подуване и кървене при миене – това е гингивит. Гингивитът е обратим, ако камъкът и плаката се премахнат и хигиената се подобри.

Ако възпалението продължи дълго, то може да засегне тъканите, които държат зъба – това е пародонтит. При пародонтит венецът се отдръпва, образуват се джобове, а в напреднал стадий зъбите могат да се разклатят. NHS посочва натрупването на плака като причина за заболяванията на венците (NHS: Gum disease). Зъбният камък е свързан и с лош дъх и с оцветявания по зъбите.

Колко често да се почиства зъбен камък?

За повечето възрастни професионално почистване веднъж или два пъти годишно е достатъчно. Интервалът обаче е индивидуален. По-често почистване може да е нужно, ако:

• натрупвате камък бързо, въпреки че миете зъбите си редовно;
• имате възпалени или кървящи венци или лекувате пародонтит;
• пушите;
• носите брекети или имате импланти, мостове и коронки;
• имате диабет или сте бременна – тогава венците са по-чувствителни към плаката.

Честотата е разумно да се определи на преглед, когато зъболекарят види колко камък има и какво е състоянието на венците.

Как се почиства зъбен камък?

Почистването се прави в кабинета. Зъболекарят премахва камъка над и малко под линията на венеца със специални инструменти – най-често ултразвуков накрайник и ръчни инструменти. След това зъбите се полират, за да станат гладки и плаката да полепва по-трудно.

Една от възможностите за полиране е Airflow. При него смес от вода, въздух и фин прах премахва меката плака и оцветяванията от кафе, чай и тютюн. Airflow не замества премахването на твърдия камък, затова обикновено се прави след него.

Боли ли почистването на зъбен камък?

При здрави венци почистването обикновено не боли. Може да усетите вибрация, драскане или чувствителност към вода. Ако венците са възпалени или има много камък под тях, е възможно по-неприятно усещане и леко кървене през първите дни. Кажете на лекаря, ако ви е некомфортно.

Мога ли да махна зъбния камък сам вкъщи?

Не. Втвърденият камък не се маха с четка, паста или вода за уста, а остъргването с метални предмети у дома наранява венците и емайла. Избелващите пасти също не премахват камък. У дома можете да направите друго – да не му позволите да се образува.

Как да предотвратя образуването на зъбен камък?

• Мийте зъбите два пъти дневно за около 2 минути с паста с флуорид. NHS препоръчва за възрастни паста с поне 1350 ppm флуорид (NHS).
• Почиствайте между зъбите с конец или междузъбни четки веднъж дневно.
• Обръщайте внимание на линията на венеца и на вътрешната страна на долните предни зъби.
• След миене изплюйте пастата, но не изплаквайте обилно, за да остане флуоридът по зъбите.
• Ограничете пушенето и честите сладки закуски.
• Ходете на преглед и почистване редовно.

Колко струва почистване на зъбен камък?

По ценоразписа на SF Dent почистването на зъбен камък е 72.00 €, полирането с Airflow е 26.00 €, а самостоятелното почистване с Airflow – 31.00 €. Почистването на зъбен камък не е в пакета на НЗОК.

Манипулация	Цена
Преглед	30.00€
Почистване на зъбен камък	72.00€
Полиране с airflow	26.00€
Самостоятелно почистване с airflow	31.00€

Цените са от ценоразписа на клиниката. Окончателната цена зависи от конкретния случай и се уточнява след преглед. Вижте целия ценоразпис

Кога да запазите час?

Ако венците ви кървят при миене, виждате жълти или кафяви отлагания по линията на венеца или не сте почиствали зъбите си професионално повече от година, запазете час. На прегледа зъболекарят ще види колко камък има, дали венците са възпалени и колко често е разумно да идвате. Ако искате и по-светли зъби след почистването, вижте статията „Избелване в кабинет или вкъщи: разлики и цени“. Повече за процедурата в клиниката има на страницата почистване на зъбен камък в SF Dent. Може да се обадите на +359 87 666 2785.

Често задавани въпроси

За колко време плаката се превръща в зъбен камък?

Плаката, която не е почистена, може да започне да се втвърдява още в рамките на няколко дни. Колко бързо става това, зависи от слюнката и от хигиената на човека. Затова е важно плаката да се маха всеки ден с четка и конец, преди да се е втвърдила.

Нормално ли е венците да кървят след почистване на зъбен камък?

Ако венците са били възпалени, леко кървене по време на почистването и в първите дни след него е възможно. С подобряване на хигиената обикновено отминава. Ако кървенето продължава повече от няколко дни или е силно, свържете се със зъболекаря.

Разхлабват ли се зъбите след почистване на зъбен камък?

Почистването не разклаща здрави зъби. Понякога камъкът е бил като шина между зъби, които вече са отслабени от пародонтит, и след махането му подвижността се усеща. Причината е заболяването на венците, а не почистването, и то се лекува отделно.

Покрива ли здравната каса почистване на зъбен камък?

Почистването на зъбен камък не е в пакета на НЗОК за възрастни, затова се заплаща по ценоразписа на клиниката. В SF Dent то е 72.00 €. Какво покрива касата, сме описали на страницата за зъболекар по здравна каса.

Каква е разликата между почистване на зъбен камък и Airflow?

Почистването премахва твърдия, минерализиран камък с ултразвукови и ръчни инструменти. Airflow е полиране със смес от вода, въздух и фин прах, която маха меката плака и оцветяванията. Двете се допълват и Airflow обикновено се прави след премахването на камъка.